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丰台法院为全院干警举办心理健康知识讲座
  发布时间:2020-10-12 16:56:37 打印 字号: | |

为推动干警继续保持积极发展的心理状态,不断实现心理成长和成熟,10月10日,丰台法院举办第二十三期“丰法大讲堂”,邀请北京大学心理学博士、劳动和社会保障部咨询专家、国家体育总局特聘心理顾问、国家心理咨询师刘洋为全院干警做心理健康知识讲座。讲座由党组成员、政治部主任郭俊宝主持。

刘洋老师著有《心理卫生学》、《人格测评》、《个人成就测评》、《认知能力测评》、《中国国家队运动员心理素质培养》等学术成果。从2006年——2017年,一直参与国家心理咨询师职业资格鉴定项目的教材编写、培训、命题和审核工作;被北京奥组委聘为2008年奥运会、残奥会12355志愿者热线督导专家,2018组建心理教练组,为国家柔道队进行全面心理训练。曾多次受邀在外交部、文化部、国家体育总局、中国社会科学院法律研究中心、北京市公安局等单位和组织举办心理健康知识讲座,在心理咨询与疏导方面拥有深厚的专业背景。

刘洋老师的讲座以“享受工作 享受生活”为主题,从 “Easy,别焦虑”、“心理状态对健康的影响”、“焦虑与压力”和“医身先医心”四个方面,用一个个问题和实例逐渐引导干警关注心理状态对身体健康的影响,并讲授了如何通过稳定情绪、调节心态,避免焦虑,增强身体免疫力,预防和治疗疾病,保持健康身心。整个讲座内容丰富、幽默风趣,授课氛围轻松活跃,具有很强的针对性和实用性,受到参训干警的一致好评。

干警们纷纷表示,感谢院党组对干警心理健康的重视和关注,本次心理健康知识讲座丰富了大家调节身心、舒缓压力的科学知识,有助于解决心理上存在的疑虑和困惑,营造愉悦工作环境,让大家以更加健康的身心和饱满的热情享受工作、享受生活,更加出色的完成审判执行等各项工作。

 
责任编辑:杨澜